Cuida tu piel de las radiaciones solares

Cuidar correctamente la piel de las radiaciones solares ayuda a evitar quemaduras y previene el cáncer de piel y el envejecimiento, aquí algunos consejos para tomar en cuenta.


1. Selecciona un protector solar adecuado

2. La exposición debe ser gradual

3. Presta atención a las zonas más sensibles

4. Remueve la protección cada dos horas y evitá tomar sol entre las 11:00 am y las 04:00 pm

5. No te expongas nuevamente al sol si tu piel está dolorida y enrojecida

El sol no es tu amigo ni tu enemigo: sus efectos dependen de la relación que establezcamos con él. Entre sus beneficios se encuentran su acción calórica, su efecto antidepresivo y la síntesis de vitamina A.

Hotel Vista Inn en Tuxtla siempre se preocupa por la salud de sus huéspedes.

Viaja a Tuxtla más cómodo con estos tips 2018

1. Una maleta durable, sólida, ligera y con ruedas.

2. Una cámara digital que pueda caber en tu bolsillo, que se inicie y  haga el focus rápidamente para que puedas tomar fotos increíbles en cuestión de segundos.

3. Una copia de tu pasaporte. Lo más seguro es que no la necesites pero en caso de perder tu pasaporte, te resultará muy útil.

4. Bolsas de Ziploc para proteger tus aparatos del agua y también para llevar tus gels y otros líquidos sin derrame.

5. Cinta canela. No es necesario llevar todo el rollo pero unos pedazos seguramente te servirán durante tu viaje.

Hotel Vista Inn te ofrece un hospedaje con todas las comodidades para después de tu viaje. ¡Encuéntranos en Tuxtla Gutierrez!

El mejor regalo de Navidad

No suelen ser protagonistas en cartas a Papá Noel o a los Reyes Magos. Ni mucho menos, el regalo estrella de la Navidad. Sin embargo, es el mejor regalo que los Reyes o Papá Noel le pueden hacer a tu hijo. ¿Sabes de qué hablamos? Sí, de los libros.

Si le preguntas a un niño su lista de deseos navideños, además de interminable, seguramente se centre en los juguetes: muñecas, cocinitas, patines, pelotas, videojuegos... Ni rastro de los libros. Sin embargo, el libro ofrecerá a tu hijo multitud de beneficios y además, durará mucho más que el juguete.

Por qué regalar un libro a los niños en Navidad:

La ilusión por un juguete dura unos días. Lo que tarda el niño en descubrir todas sus posibilidades. Si es un muñeco, podrá utilizarlo para los juegos de rol. Si es un videojuego, lo probará y en cuanto domine sus funciones, querrá otro. Lo que les gusta a los niños de los juguetes es, la novedad. Es nuevo, no lo tenían y sí, les gusta. Pero tienen 'fecha de caducidad'. Y desde luego, no jugarán con él todos los días.

¿Qué pasa con el libro? leerán un poco un día. Y otro poco otro día. Volverán a leerlo. Y al cabo de una semana, lo podrán leer de nuevo. Su vida es larga. Y sus beneficios, muy numerosos:

- Incentiva la imaginación.

- Estimula la creatividad.

- Es útil para trabajar la concentración.

- Puedes usarlo para trabajar la comprensión lectora.

- Despierta el sentido crítico de los niños. Les ayuda a plantearse preguntas, a pensar.

- Es una fantástica herramienta para ejercitar la memoria.

- Son buenos para mejorar el vínculo con los padres.

- Les ayuda a desarrollar la fantasía.

- Transmiten valores.

Los niños nunca lo pedirán en sus cartas, pero deben recibir uno. Los libros son, sin duda, el mejor regalo para ellos. Les invita a soñar y no necesitan pilas. No consumen electricidad ni contaminan. No ocupan mucho espacio en la estantería. Y duran, si les cuidan, toda su vida. Así que, aunque sean pequeños, les recordarán siempre.

Y si no, haz la prueba... cierra los ojos, y recuerda los juguetes que recibías de pequeño. Recordarás dos, tres o cuatro con mucho cariño. Ahora piensa en un libro, ese que te marcó y del que disfrutaste leyendo y releyendo sus páginas. Y en los tebeos o comic que te hicieron reír ¿Cuántos recuerdas? ¿Dos, tres? ¿Cuatro...? ¿Lo ves? Los recuerdas con el mismo cariño que si fueran juguetes. Incluso más. Y son libros. Es más: seguramente, nunca lo pediste.

Vídeo sobre ese regalo que los niños no piden pero deben recibir en Navidad:

¡Hotel Vista Inn les desea unas muy felices fiestas!

Conoce el oro de México...

El maíz representa uno de los símbolos culturales mexicanos por excelencia, pues es un elemento fundamental para nuestra identidad.

La mayoría de los platillos mexicanos requieren maíz, o por lo menos van acompañados de tortillas hechas a base de este ingrediente. Casi podríamos decir que está dentro de nuestra genética.

El maíz tiene muchas propiedades nutricionales: fibra, vitamina B1, magnesio, vitamina E, yodo, vitamina B2 y B6. Además, el agua de las barbas de maíz ayuda en muchos aspectos al organismo: es ideal para bajar de peso, regula la hipertensión arterial, desintegra cálculos renales y mejora las insuficiencias cardiacas.

Existen varias historias sobre el origen del maíz. La leyenda azteca cuenta que los hombres de aquella época sólo comían lo que creciera de la naturaleza, animales que cazaban y cuyo pelaje utilizaban como protección. No tenían maíz, y era algo que no imaginaban tener, pues sólo podían conseguirlo tras un largo viaje a las montañas (tierras peligrosas y temidas).

Los aztecas acudieron a Quetzalcóatl, quien prometió ir en busca de maíz a donde nadie se atrevía a ir, y aclamó que regresaría para regalar riqueza al pueblo.

Ven a Tuxtla Gutierrez y disfruta de platillos hechos con el oro de México, hospédate en Vista Inn.

Calaveritas de Azúcar – ¿por qué tienen nombre?

 

Desde la época prehispánica el 1 y 2 de noviembre se celebra el el Día de Muertos en México, la fiesta que rinde tributo a quienes ya no se encuentran con nosotros.

Una de las tradiciones más pintorescas de Día de Muertos es la ofrenda o altar de muertos, espacio en el que se colocan diferentes platillos y bebidas que gustaban a los fieles difuntos mientras disfrutaban de la vida: Dulces, tamales, cerveza, pan y fruta es lo más esencial. Sin olvidar uno de los íconos más representativos de esta celebración: las Claveritas de Azúcar

¿Por qué tienen nombres?
Hay dos versiones que se cuentan acerca de los nombres colocados en la calaverita:

• Una menciona que es el nombre del difunto que se quiere recordar poniéndolo en la ofrenda.

• Por otra parte está el nombre de quien aún vive, se dice que cuando regalas una pieza de estas a un ser querido, le guardas un espacio en el inframundo a través del simbolismo que representa la figura de azúcar, sellando así el destino de la persona.

Bien se dice que lo único que tenemos seguro, es la muerte, así que festejémosla como lo hacían nuestros antepasados demostrando que la belleza de lo desconocido forma parte de nosotros desde hace mucho, pero mucho tiempo.

Este Día de Muertos, practica nuestras tradiciones regalando calaveritas de azucar a tus seres queridos o bien ponlas en tu altar de muertos.

Hotel Vista Inn, orgullosamente promoviendo las tradiciones mexicanas.

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LISTADO DE ALBERGUES EN CDMX, PUEBLA Y MORELOS

Si necesitas ayuda o conoces a alguien que requiera ayuda tras el sismo de este 19 de septiembre, te compartimos la lista se albergues publicados por la Secretaría de Gobernación de la Ciudad de México. También compartimos los albergues habilitados en Puebla y Morelos.

Delegación Álvaro Obregón

• Deportivo G3. Av. Escuadrón 201 s/n Col. Victoria. 

Delegación Azcapotzalco

• Azcapotzalco. 

Delegación Coyoacán

• Deportivo Rosario Iglesias. Calz. del Hueso 400, Los Girasoles, 04920. 

Delegación Cuauhtémoc

• Plaza del Estudiante. Peña S/N, Cuauhtemoc, centro historico-alameda, Centro.

Delegación Cuajimalpa

• Deportivo Morelos. José María Castorena s/n, esquina san José de los Cedros. 

Delegación Tlalpan

• Deportivo La Joya. Av. Insurgentes Sur 4342-S, Tlalpan Centro II, 14000 Ciudad de México, CDMX.

• Villa Olímpica. Avenida Insurgentes Sur 3493, Tlalpan, Miguel Hidalgo Villa Olímpica, 14250 Ciudad de México, CDMX.

Delegación Miguel Hidalgo

• Deportivo Plan Sexenal. Calle Ferrocarril de Cuernavaca s/n, Miguel Hidalgo, Nextitla, 11420 Ciudad de México, CDMX.

• Deportivo Pavón. Lago Trasimeno s/n, Pensil Norte, Reforma Pensil, 11430 Miguel Hidalgo, CDMX.

• Parque Lira. Entrada por la explanada Delegación Miguel Hidalgo.

Delegación Benito Juárez

• Deportivo Benito Juárez. Calle Uxmal 807B, Sta Cruz Atoyac, 03310 Ciudad de México, CDMX.

Delegación Gustavo A. Madero

• Villa Mujeres. Margarita Maza de Juárez 150 Bis, La Patera Vallejo, 07710 Ciudad de México, CDMX.

• Casa del peregrino. Eje 5 Nte Calz San Juan de ARAGON 63, Villa Gustavo A. Madero, 07050 Ciudad de México, CDMX.

Delegación Iztacalco

• Sala de Armas de la Magdalena Mixihuca.

• Casa del Adulto Mayor Elena Poniatowska. Calle 1 s/n, entre Guadalupe y talleres gráficos, Colonia Pantitlán.

• Centro Social Fraccionamiento Coyuya. Av Coyuya s/n, esquina 1ero de mayo, Colonia Fraccionamiento Coyuya.

• Casa de la Mujer Mariposas Iztacalco. Sur 20 y Oriente 227, Col Agrícola Oriental.

Delegación Iztapalapa

• Coruña Jóvenes.

Delegación Magdalena Contreras

• Calle Atacaxco.

• Calle Cazulco.

En la ciudad de Puebla

• Centro Expositor.

• Centro de convenciones.

En la ciudad de Cuernavaca, Morelos

• San Diego 501, Col. Vista Hermosa, Cuernavaca, Morelos.

• Rufino Tamayo #46 col. Acapantzingo, Cuernavaca, Morelos.

En Jojutla, Morelos

• La Perseverancia.

• La Niños Héroes.

• Hotel Monte Carló.

Esta lista se estará actualizando en este link. Ayuda a difundir esta información para que podamos con las redes sociales llegar a manos de todos usando el #FuerzaMéxico.

Cañón del Sumidero

Observa el imponente acantilado que se levanta sobre el cauce del río Grijalva. Detente en cada uno de los miradores y disfruta de la espectacular vista. En uno de ellos encontrarás Chiapa de Corzo en la lejanía.
Sorpréndete con las proporciones de las inmensas paredes. Camina por un sendero entre árboles y arbustos, y contempla las aves. Desde la terraza disfruta de la vista, o bien, en uno de los recodos más pronunciados, observa el cauce del río en unos noventa grados.

Viaja por el Cañón del Sumidero en lancha y descubre uno de los lugares más espectaculares de México. Sorpréndete con sus formaciones naturales, como el árbol de navidad y el cañón mismo, mientras observas la fauna propia de la región. Los recorridos llegan hasta la presa de Chicoasén.

Hospédate en Tuxtla Gutiérrez con la siguiente promoción en Hotel Vista Inn.

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